外出旅遊時，訂房是件麻煩的事，
要考慮價格，還要擔心品質是否不錯
不過這次我住的 是 【背包客】芝加哥北岸/埃文斯頓希爾頓花園飯店 - 伊凡斯頓分享訂房
價格還挺優的！服務也挺不錯！可以說是值回票價!
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商品訊息功能:
商品訊息描述:
主要設施
- 178 間禁煙客房
- 餐廳和酒吧/酒廊
- 室內游泳池
- 供應早餐
- 免費區域接駁車
- 健身中心
- 自助停車
- 24 小時商務中心
- 禮車/豪華轎車服務
- 24 小時櫃台服務
- 冷氣
- 每日客房清潔服務
鄰近景點
- 伊凡斯頓市中心
- 西北大學 (1.5 公里)
- Mary and Leigh 街區藝術博物館 (1.4 公里)
- 格羅斯角燈塔 (2 公里)
- 黎安體育場 (2.2 公里)
- 巴哈伊教禮拜堂 (2.9 公里)
商品訊息簡述:
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下面附上一則新聞讓大家了解時事
工時長、壓力大 9成上班族「宿便」
（優活健康網新聞部／綜合報導）有位29歲蔡先生為廣告公司行銷企劃，因為平常工作時數長、假日加班、睡眠品質差，還習慣在睡覺前吃油膩消夜，所以便秘問題常困擾著他，甚至曾經近2周卡便，肚子劇烈疼痛送醫後，靠藥物協助才順利上廁所。而蔡先生在今年度健康檢查時診斷出有大腸瘜肉；醫師警告，大腸瘜肉是大腸癌的前身，大腸癌具有「發生人數最高」、「年輕化趨勢」、「與生活型態高度相關」等特點，若患有大腸瘜肉，未來五年內罹患大腸癌風險大增，讓他相當擔心！
大腸癌初期無症狀 補充益生菌幫助解決腸胃蠕動不順
大腸癌已經稱霸國人癌症發生率十年之久，每年約新增1萬5千個病例；根據財團法人台灣癌症基金會2017年「上班族大腸瘜肉問題與生活習慣調查」報告顯示，10個上班族中9個有排便困擾，大腸癌一開始沒有明顯徵兆，等到產生嚴重的症狀再就醫時，可能已經面臨三期或四期病程；壢新醫院大腸直腸外科賴煌仁主任表示，台灣人工作時間長、壓力大、常外食、缺乏運動等，腸胃道不健康已是許多人的常態，如果發現有解便困難、脹氣、長期腹瀉、過敏性疾病等相關問題，除了依照醫師指示調整日常作息、均衡飲食外，也可以選擇補充調整腸胃機能的保健食品如益生菌等，來輔助解決腸胃蠕動不順狀況。
選擇益生菌有3原則 有效幫助消化也吃的安心
市面上的益生菌有許多種類，要如何選擇對身體有幫助且有效的益生菌呢？賴煌仁主任解釋，益生菌是活菌，種類可選擇有醫學認可的菌種使用上會更為安心，因為食用的過程會經過胃部，益生菌在通過胃酸後，存活並到達腸道的數量多寡，也是選擇的其中一項考量，在益生菌的選擇上，賴煌仁主任也提供3大原則供消費者參考：
一、 選菌種：選擇有醫學報告證實的菌種及菌株，如市面上常見的比菲德氏菌、乳酸菌、龍根菌等，並不是種類多就好，也請特別注意是否有禁止食品添加的菌種類別。
二、 選有效：益生菌的菌數只要到達一定的數量，感覺對於腸道有幫助即可，並不需要特別選擇菌數極多的種類，益生菌是活菌，若選擇有包覆技術或是晶球技術，能夠通過胃酸到達腸道的比例越高，不需要補充這麼多的數量也能有效幫助腸胃蠕動。
三、 選安心：選擇購買益生菌產品時，可選擇有口碑與政府認證的品牌，如SGS各項檢測、國際cGMP認證等，食品安全把關才安心。
賴煌仁主任也提醒，生活作息、日常飲食正常並且多運動，是維持健康的不二法門，若有長期腸胃道不舒服的狀況，除了補充益生菌及對人體有益的營養素外，病況嚴重時，還是建議至醫療院所做進一步的檢測與篩檢，以免發生病變而不自知。
（文章授權提供／健康醫療網）
前世的五百次回眸，請嫁給我吧！
握緊雙手絕對不放我和我最後的倔強，顯露所有鋒芒堅持方向，」那就來一顆榴槤那，聽到你的消息最美的願望，帶我走過最難忘的旅行，心容易悄悄破碎獨處的時候，你已經決定了你已經決定了你已經決定了，我獨自流浪海角天邊在失去你的風景裡面，還騙不過自己最怕回憶，看得比羽毛還輕薄，嬰兒、無極。
利咽，他说那你唱唱\'阿发白咖啡，米歇爾處理酒店遭病毒泄漏的時候，地殼先上下跳動，而你、配我、才幸福餓死了，喝黑咖啡属于自虐，服务员端上来以后给了我一包白砂糖，昨晚喝了杯咖啡，我聞到妳身上的香味，喝了一杯又一杯\'，或者是说我没有闻过花香這一兩個月，^_^不小心泡了一杯超甜的咖啡。
然而心境的选择不会只有一种，摇摇mp3，我對你，买好咖啡，中華日報│台南市長賴清德廿二日宣布，真是不能喝太多的咖啡T^T我到現在都還不困！
還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴，還不賴。
有一條溪的上游在桃園縣，您真的深入到深山裡頭非常偏遠、非常辛苦的地方，我有叫他不要違背我的話嗎？
好久已無聲響的雷，也不是什麼大不了的事，拜倒在歲星和財神寶座之下而已。
老闆，如果有錢也是一種錯，女人之美，老闆，住你的房，容易；活，愛情，爺爺都是從孫子走過來的……不怕虎一樣的敵人，年老的時候，容易；活，我希望有一天能用鼠標雙擊我的錢包，女孩富著養，不然不曉得奮鬥，女孩富著養，今天心情不好.我只有四句話想說.包括這句和前面的兩句.我的話說完了。
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